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- Trennungsgedanken?
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®Haben Sie Trennungsgedanken?
Kurzfristige Termine
Sie stecken in einer akuten Partnerschaftskrise und sorgen sich um den Bestand Ihrer Beziehung?
In partnerschaftlichen Krisensituationen erhalten Sie in der Regel bereits innerhalb von 2 Werktagen die Möglich-keit für ein erstes Beratungsgespräch mit mir.
Schließlich besteht die Krise jetzt! Und da würde Ihnen ein Termin in einem Vierteljahr vermutlich wenig helfen. Je früher Sie Unterstützung nutzen, um so größer ist die Chance, die Krise nicht nur zu bewältigen, sondern auf Dauer die Beziehungsqualität zu verbessern.
Rufen Sie mich an:
0201 / 436 28 59
oder schreiben mir über das
Kontaktformular
Streit ist kein Grund einander Lebewohl zu sagen. Nur wenn ihr ihn wachsen lasst, kann er die Liebe zerstören.
(Chen Chao-Hsiu)
Indikatoren einer ernsten Ehe-/Partnerschaftskrise
John M. Gottman hat in seiner jahrzehntelangen Forschung Indikatoren ermittelt, die eine Ehekrise mit Trennungsrisiko charakterisieren. Vergleichen Sie die Beschreibungen mit Ihrer Partnerschaftssituation. Je mehr davon auf Ihre Ehe zutrifft, desto dringender ist professionelle Hilfe nötig, um die Beziehung zu retten und sie wieder auf Erfolgskurs zu bringen.
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Manche Ehekrise ist vorhersehbar
Krisen können viele Ursachen haben und großen emotionalen Stress auslösen. Andererseits ist eine Krise auch eine Entwicklungchance hin zum Besseren; denn Krisen machen deutlich, das etwas, was bisher Gültigkeit hatte, neu betrachtet, bewertet und verändert werden will.
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Die meisten Trennungsabsichten beruhen auf einer Kette von Missverständnissen und dem daraus entstehenden Teufelskreislauf von Enttäuschung und beiderseitiger Bestrafung. Solche emotionalen Dramen lassen sich beenden, denn Partnerschaftsprobleme haben in der Regel einfache Ursachen! Nach meiner Ansicht sind 3/4 aller Ehescheidungen vermeidbar, wenn Partner lernen, ihre Ehe emotional kompetent zu führen.
Kommen Sie zu dem Entschluss: "Nein, es hat überhaupt keinen Sinn mehr!" ist zu besprechen, was es braucht, damit Sie sich mit Anstand und Fairness ohne "gerichtliche Schmutzwäsche" voneinander trennen können.
Trennungskinder sind die Haupt-Leidtragenden
Dass eine Scheidung eine zeitlich begrenzte und letztendlich eine leichte oder höchstens mäßige Wirkung auf betroffene Kinder habe, gehört zwar mittlerweile zum „Allgemeingut“ – ist aber dadurch nicht richtiger! Auch dann nicht, wenn es sich um eine "gute Scheidung" handelt, bei der die getrennten Partner weiter als Eltern kooperieren.
Was können Sie also tun, um die Trennungsfolgen für die Kinder so wenig belastend wie möglich zu halten? Wie erklären Sie Ihren Kindern, dass Sie sich trennen? Wie stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder nicht wie so viele Trennungskinder massiven seelischen Schaden erleiden und sie viele Jahre - oft nur mit Hilfe von Psychotherapie überhaupt möglich - zur Bewältigung brauchen, um einen gesunden Bindungsstil zu entwickeln und später in ihren eigenen Partnerschaften dauerhaft glücklich zu werden?
In einem Impulsgespräch können Sie mit mir das Für und Wider einer Trennungsabsicht ergründen, Impulse für Ihre Entscheidung erhalten und bewusst den für Sie passenden Weg wählen.
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Orientierungshilfe für Eltern während und nach der Trennung